Commande des produits énergisant reçue ! Au menu, ce qui marchait pour 2015-2016, donc de la boisson énergisante, des gels boosts et anti-oxydants, mais également des barres proteinées et des gato'sports plutôt pratique le matin.
La boisson énergisante, je l'utilise surtout lors des sorties vélo en entraînement, et aux triathlons. Toujours dans un bidon. Elle me permet d'avoir une bonne hydratation et un maintien de l'équilibre en hydromineral pendant l'effort.
Les gels servent essentiellement en course, mais testé environ 2 à 3 semaines avant déjà au cas où. Plutôt efficace avec le recul. La toute première utilisation est un peu spéciale, car pas l'habitude (voir triathlon Auxonne de septembre 2014), mais ensuite en buvant un peu d'eau les premières fois, ça passe. Aujourd'hui je pourrai même prendre un gel sans alterner avec des gorgées d'eau (bon, seulement à la fin pour pas avoir la bouche pâteuse).
Les barres, seront utilisés pour toutes sorties longues, rando, trail, vélo, ou après la piscine. Pratique pour éviter le coup de faim, surtout lors d'efforts long (+2h).
Le gato'sport, bien pratique le matin avec un café avant une course. Rapide à réaliser, et facile à digérer (mais jamais terminé ^^)
La boisson énergisante, je l'utilise surtout lors des sorties vélo en entraînement, et aux triathlons. Toujours dans un bidon. Elle me permet d'avoir une bonne hydratation et un maintien de l'équilibre en hydromineral pendant l'effort.
Les gels servent essentiellement en course, mais testé environ 2 à 3 semaines avant déjà au cas où. Plutôt efficace avec le recul. La toute première utilisation est un peu spéciale, car pas l'habitude (voir triathlon Auxonne de septembre 2014), mais ensuite en buvant un peu d'eau les premières fois, ça passe. Aujourd'hui je pourrai même prendre un gel sans alterner avec des gorgées d'eau (bon, seulement à la fin pour pas avoir la bouche pâteuse).
Les barres, seront utilisés pour toutes sorties longues, rando, trail, vélo, ou après la piscine. Pratique pour éviter le coup de faim, surtout lors d'efforts long (+2h).
Le gato'sport, bien pratique le matin avec un café avant une course. Rapide à réaliser, et facile à digérer (mais jamais terminé ^^)
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